¿Te has parado a pensar si muchas de tus acciones cotidianas están marcadas por ideas fijas obsesivas propias de un comportamiento obsesivo compulsivo?, ¿quieres saber más sobre estas conductas que te pueden estar limitando? Si tienes este problema, o crees que alguien de tu entorno se encuentra en esta situación, continua leyendo este artículo paraLeer más sobre ¿Cuál es el origen del comportamiento obsesivo compulsivo? ¿Cómo se manifiesta?[…]

Son muchas las personas que ante situaciones desbordantes se plantean la posibilidad de pedir ayuda psicológica, pero no se deciden porque no tienen claro cuándo ir al psicólogo, o cuándo se puede alargar la espera y seguir afrontando en solitario los difíciles obstáculos que muchas veces nos plantea la vida. Por eso, en este artículoLeer más sobre ¿Cómo saber cuándo ir al psicólogo? Síntomas a tener en cuenta para necesitar ayuda profesional[…]

Cuando se padece un trastorno alimenticio, hay que preguntarse en qué estado se encuentra nuestro mundo interior, porque todos los trastornos de la conducta alimentaria están directamente relacionados con las emociones. Los Trastornos de la conducta alimentaria o TCA, están constituidos por una serie de actitudes en relación a la imagen y la ingestión deLeer más sobre ¿Qué es un trastorno alimenticio? ¿Cuál es su origen, y qué tipos hay?[…]

La sexualidad funciona como eje de muchos comportamientos y es una de las más importantes fuentes con la que los seres humanos podemos sentir placer, siempre que los prejuicios, la represión y otras patologías físicas o mentales no interfieran produciendo trastornos sexuales limitantes. Una adecuada satisfacción de la necesidad sexual, que no consiste únicamente enLeer más sobre Los 15 principales trastornos sexuales y psicosexuales[…]

Es posible que antes de acudir a una cita de trabajo para conseguir el puesto vacante, frente a la preparación de un viaje muy especial, o cuando vamos a quedar con una posible pareja a solas por primera vez, se pueda sufrir una situación fuerte de ansiedad, la cual puede generar episodios de taquicardia, respiración acelerada, sudoración excesivaLeer más sobre ¿Qué es la ansiedad generalizada y cuáles son sus causas?[…]

¿Quién no ha sentido miedo alguna vez ante una determinada situación? ¿Quién no se ha sentido nunca acorralado dentro de un espacio muy pequeño? ¿Quién no ha evitado pasar a ver las serpientes en el zoo porque le dan miedo? Todos estos síntomas que puede experimentar una persona, ya sea un niño o un adulto,Leer más sobre ¿Qué es una fobia? Las 10 más comunes[…]

Desde Patricia Garzón Psicólogo en Sevilla , sabemos que cada ser humano es individual y único, por lo tanto, pese a que necesitamos la relación con los demás, debemos practicar la autonomía e independencia personal que nos hace libres, para no caer en la dependencia emocional. Lograr el equilibrio para saber disfrutar de la soledad, aLeer más sobre 10 Claves para acabar con la dependencia emocional[…]