Si estás buscando una psicóloga especialista en ansiedad en Santa Cruz, aprovecho estas líneas para presentarme. Mi nombre es Patricia Garzón y a lo largo de mi bagaje profesional en el mundo de la psicología he ayudado a diferentes pacientes a superar su trastorno de ansiedad.
La ansiedad no es más que un sistema defensivo. Este nos permite permanecer alerta frente a situaciones que nuestro organismo concibe como peligrosas, ayudándonos a protegernos frente a las adversidades del entorno que nos rodea. Se trata de un mecanismo universal, es decir, está presente en todos los seres humanos.
No obstante, cuando nuestros índices de ansiedad son muy elevados, esto puede acarrear diversos problemas de salud en las personas que padecen ansiedad. A esto le acompaña un sentimiento de indefensión y vulnerabilidad que aminora de manera drástica nuestra calidad de vida, pudiendo incluso llegar a provocar crisis o ataques de pánico.
No obstante, concienciarnos de esta cuestión es el primer paso para superar nuestro trastorno de ansiedad. Si estás leyendo estas líneas significa que has decidido pedir ayuda, por lo que ya te encuentras en el camino correcto para mejorar la relación contigo mismo y conseguir una vida plena y feliz.
Una de las cosas más gratificantes de mi profesión es ver cómo los pacientes, con la ayuda adecuada y las herramientas emocionales necesarias, van superando sus problemas y llevan una vida libre de ataduras mentales. Es probable que el camino ahora te resulta algo tedioso y difícil, pero debes saber que merecerá la pena y que tú ya has dado el primer paso.
Si estás buscando una psicóloga especialista en ansiedad en Santa Cruz, ponte en contacto conmigo. Juntos trabajaremos sobre tus heridas emocionales, sanandolas desde su origen y contribuyendo a entender por qué te sientes así en este momento de tu vida.
Psicóloga especialista en ansiedad en Santa Cruz: ¿Cómo nos ayuda un psicólogo?
Para cuidar de los demás, primero debemos aprender a cuidar de nosotros mismos. Estos son algunos beneficios que te ofrece la terapia psicológica
Ayuda profesional
Superar la ansiedad requiere de ayuda profesional especializada en esta materia. En mi gabinete, lejos de sentirte juzgado, aprenderás a comunicarte mejor contigo mismo, al tiempo que entiendes cómo reaccionas frente a los problemas que surgen en tu entorno, superándote a ti mismo cada día.
Superación personal
Superar la ansiedad no es un camino fácil. No obstante, cuando te dejas ayudar por un profesional cualificado y mejoras día a día, supone un reto de superación personal que te aportará una gran satisfacción. Si estás leyendo estas líneas, significa que ya has dado los primeros pasos de ese camino.
Habilidades comunicativas
El lenguaje hace el pensamiento y viceversa. La forma en la que nos comunicamos con nosotros mismos influye de manera decisiva en la percepción del mundo que nos rodea. A través de la palabra, solucionaremos todos los conflictos que pueden estar afectándote a día de hoy.
"No hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices" Robert Louis Stevenson
Opiniones de pacientes que han solicitado ayuda en mi gabinete de psicología
Patricia ha trabajado conmigo y con mi mujer de forma individual. Al principio me costaba entender que al ser algo de pareja lo hiciese por separado, pero la verdad es que los resultados han sido estupendos, tanto que nos íbamos a divorciar y ya no. Gracias.
Falleció mi padre hace un año y no me permití llorar desde entonces porque yo tenía que ser la fuerte de la familia. Con ella he aprendido a soltar lo que me duele y hasta la gente me dice el cambio que he dado en poco tiempo. No tengáis miedo de ir al psicólogo, esto te cambia al vida
Hacía años que tenía fobia al vómito y por ello no me permitía comer ni beber nada a partir de cierta hora de la tarde. Desde que voy con ella a terapia he podido volver a llevar una vida normal (cenar, ir al cine con mi novio y tomar palomitas con su bebida, quedar con mis amigas para tomar una copa por la noche...). Le debo mucho. Muchas gracias.
Mi problema solucionado en poco tiempo y aunque es duro el proceso, se ven resultados cada semana. Gracias.
Sinceramente era bastante excéptica para ir al psicologo y fui porque ya no veía otra solución, pero desde que estoy con Patricia la verdad es que me arrepiento de no haber ido antes. Estoy encantada!!
Yo creía que mis "heridas emocionales" eran parte de mi y tenía que vivir con ellas. Todo cambio cuando conocí a Patricia y me enseñó que eso también se podía solucionar. Desde entonces con trabajo, esfuerzo y sobre todo su ayuda, día tras día he empezado a vivir con más ilusión y con menos miedo. Gracias!
Me ha servido de mucha ayuda y su trato ha sido excelente. Muy recomendable
Yo soy una persona que nunca había ido al psicólogo (por miedo o por lo que sea) pero me he lanzado y me ha encantado como Patrícia me ha hecho esta “experiencia” sea muy fácil para mi. Ahora no me imagino el no ir a nuestras sesiones porque no lo aguantaría por mucho tiempo. Gracias
INSTALACIONES DE MI GABINETE DE PSICOLOGÍA
Estas son las instalaciones donde trabajo como psicóloga especialista en ansiedad
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Patricia Garzón Álvarez (Psicóloga) - 611088022 - citas@patriciagarzon.es
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